Функциональные/ интервальные классы

"FIT-PROF" предлагает Вам целый комплекс программ функциональных тренировок высокой интенсивности. На выбор доступны следующие программы:

Классы Mind Body (Разумное тело)

Программы Mind Body (Разумное тело) отличаются крайне мягкими тренировками, которые при этом эффективно воздействуют как на физическое тело, так и психоэмоциональное состояние человека. Проводятся под медленную музыку.

Аэробные классы

Идеальный вариант для тех, кто делает свои первые шаги в фитнесе в независимости от уровня подготовки и возраста. Аэробные классы предлагаюи массу программ, которые подойдут как для новичков, так и для продвинутых учеников. Проводятся в кроссовках.

Pilates для беременных

Если Вы приняли решение быть активной во время беременности, Pilates для беременных станет лучшим решением! Для посещения данного класса необходимо предварительное разрешение от Вашего врача.